UT Arlington’daki bilim insanları, kolesterol istikrarını bozan iltihabı engelleyen yeni bir enzim düzeneği keşfetti. Bu “aç/kapat” tesiri, kalp krizi ve diyabet riskini azaltabilir.
Kategori: Sağlık
Yazı
Yemeden önce dikkat: Renkli dondurmaların görünmeyen tehlikesi
Çocuk Nefrolojisi Uzmanı Prof. Dr. Cihangir Akgün, hazır dondurmalarda kullanılan katkı unsurlarının çocuklarda dikkat eksikliği, hiperaktivite ve davranış sorunlarını tetikleyebileceği konusunda uyardı.
Yazı
Sıcak havalarda gazlı içecek tüketmek susuzluğu artırıyor
Sıcak havalarda bilhassa bilinçsiz gazlı içecek tüketmenin sıhhati tehlikeye attığını belirten Diyetisyen Mısra Beste Köleoğlu, “Gazlı içeceklerdeki kafein idrar söktürücü tesir yapar, bu da su kaybını artırır. Şeker oranı yüksek bu içecekler kan şekerinde dalgalanmalara da yol açabilir. Bilhassa diyabet, hipertansiyon ve böbrek hastalığı olanlar için bu içecekler risklidir” dedi.
Yazı
Denize girmeden önce bir daha düşünün! Hayatınız risk altında
Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Hasan Turhan, kalp hastalarına yaz sıcakları konusunda uyardı. Prof. Dr. Turhan, “Kalp hastalarının soğuk suya ansızın girmeleri kalp krizi, ritim bozukluğu yahut bayılma riskini artırabilir, bu yüzden soğuk suya ayak bileklerinden başlayarak yavaş yavaş girmeleri gerekir” dedi.
Yazı
Kemik sağlığında sessiz üçlü: Kalsiyum, D Vitamini, K2
Süt içmek yetmez. Kalsiyum, D vitamini ve K2 vitamini birlikte çalışmadan kemikler güçlenemez. Eksik ya da fazla dozlar aykırı tesir yaratabilir. Sadece kalsiyum alıp D vitamini eksik bırakılırsa, kemik yerine damarlara kireç oturur. K2 vitamini olmadan bu kireçlenme hızlanabilir.
Yazı
Osteoporoz sessiz ilerler DEXA erken yakalar
Kemik erimesi ekseriyetle belirti vermez, birinci belirti bir kırık olabilir. Bu yüzden erken tarama hayat kurtarır. DEXA testi ve birtakım kan analizleri riskin düzeyini ortaya koyar. Bayanlar kadar erkekler de risk altında. Bel etrafı kalınlaştıkça, D vitamini azaldıkça kemikler sessizce zayıflar. Hangi taramalar ne vakit yapılmalı? İşte net cevaplar...
Yazı
Bakanlık açıkladı: 5 milyon kişinin yüzde 35’i fazla kilolu
Sağlık Bakanlığı, 'İdeal Kilonu Öğren Sağlıklı Kanun' kampanyasının altıncı haftası sonunda 4 milyon 923 bin 302 kişinin uzunluk ve kilo ölçümlerinin gerçekleştirildiğini, yaklaşık yüzde 35'inin fazla kilolu ve yüzde 26'sının obez aralığında olduğunu açıkladı.
Yazı
Balık yağını bırakmanız için 1 neden: Bu etki düşündüğünüzden yaygın
Omega-3 yağ asitleri yıllardır sağlıklı hayatın vazgeçilmezi üzere görülüyordu. Ancak yeni bir araştırma kimi ezberleri bozdu: Bu yararlı yağlar, her vakit iltihabı azaltmıyor.
Yazı
Felç riskinin en yüksek olduğu kan grubu açıklandı
Yeni bir genetik araştırma, A kan kümesine sahip bireylerin 60 yaşından evvel felç geçirme riskinin öbür kümelere nazaran daha yüksek olduğunu ortaya koydu. Araştırmaya nazaran O kümesi bireyler ise daha düşük risk taşıyor.
Yazı
Kemik Erimesi: Kırılgan Yaşlılık
Her 3 bayandan 1’i, her 5 erkekten 1’i ömrü boyunca osteoporoz kaynaklı kırık riskiyle karşı karşıya. Kemikler, yaşla birlikte kütle ve yoğunluk kaybeder. Kalça kırığı sonrası birinci 1 yıl içinde erkeklerde mevt riski % 37, bayanlarda % 28’dir.