Yeni kanunla birlikte aile hekimliği uzmanlık sürecinde dikkat çeken değişiklikler geliyor. Alandaki aile tabibi sayısını artırmayı hedefleyen düzenleme Resmî Gazete’de yayımlanarak yürürlüğe girdi.
Kategori: Sağlık
‘Tüp bebek’ yaşı küçülüyor
Hava kirliliği, deterjan, kozmetik, plastik, pestisitli ve hormonlu besinler yüzünden toksin maruziyetimiz artıyor. Bu durum üreme sıhhatimizi da tehdit ediyor. Hasebiyle kısırlık oranları süratle artıyor. Günümüzde 30’lu yaşlardaki pek çok bayan da doğal yoldan hamile kalamıyor ve tüp bebek tedavisiyle çocuk sahibi olabiliyor.
Ayakların kokmasına neden olan hata bulundu: Sadece ter değil
Toplu taşıma araçlarında, ofislerde, hatta misafirlikte... Bazen bir çift ayakkabının içinden çıkan koku, en samimi ortamları bile sessizce dağıtabilir. Ayak kokusu, birçok insanın yaşadığı lakin birden fazla vakit konuşmaktan kaçındığı bir sorun. Pekala bu rahatsız edici durumun ardındaki asıl neden ne? Uzmanlar yıllardır tartışılan bu sorunun en büyük sebebini nihayet net bir halde açıkladı.
Meğer yıllardır günde 2 litre su için söz doğru değilmiş: Ezber bozuldu uzmanlar ilk defa açıkladı
Uzun yıllardır tavsiye edilen günlük 2 litre su içme önerisi, bilimsel datalar ışığında yine değerlendirildi. Uzmanlar, şahısların yaş, kilo, ömür üslubu, fizikî aktivite seviyesi ve iklim üzere etkenlere nazaran farklı ölçülerde suya gereksinim duyduğunu açıkladı.
Ofiste çalışanlar için uyarı geldi: Egzersiz yapmak bile kurtarmaz…
Ofiste oturarak çalışanlar için daima sıhhat ikazları yapılıyor. Günlük olarak yapacakları antrenmanlar ile bu sıhhat meselelerini uzun vadede engelleyebilecekleri de uzmanlar tarafından söyleniyordu ama yeni yapılan bir araştırmada oturarak çalışmanın beyne verdiği zararın antrenman ile de geri döndürülemez olduğunu ortaya koydu.
Mor besinlerin farkı
Antosiyanin; bitkilere mavi, mor ve kırmızı renkleri veren doğal pigmenttir. Bu sayede meyve sebzeler çok güçlü antioksidanlara dönüşür. Kalpten, kan basıncını düşürmeye ve kanser riskini azaltmaya kadar birçok yararı olan bu yiyecekler günlük beslenmeye eklenmelidir.
Sıvı kaybı böbreklerde hasara yol açıyor
Yaz aylarında böbrek sıhhatinin göz arkası edilmemesi hayati ehemmiyet taşıyor.
Kolesterol bildiğiniz gibi değil
Damar sertliği ve kalp krizi dendiğinde akla çabucak LDL yani makus kolesterol gelir. Tek hatalı üzere düşünülür... Meğer LDL yüksekliği, bu meselelerin nedenlerinden yalnızca biridir... Zira öteki tehlikeler de vardır.
Bu 3 sessiz belirti sizde varsa kahve sağlığınızı tehdit ediyor olabilir!
Sabah kahvesi olmadan uyanamayanlardan mısınız? Gün boyunca fincandan fincana koşuyorsanız dikkat! Kahvenin fazlası bedende beklenmedik yansılara yol açabilir.
Çin’de iki yeni virüsü bulundu! Özlü’den açıklama: ‘Çin, yarasa ve virüs kelimeleri bir araya gelince…’
“Yarasa, virüs ve Çin sözleri bir ortaya gelince hepimizde bir tedirginlik oluyor” diyen Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Tevfik Özlü, Çin’de yarasaların idrarında tespit edilen iki yeni virüse ait kamuoyunda oluşan kaygıya açıklık getirdi.