Kategori: Sağlık

Home Sağlık
Uzmanı uyardı: Z kuşağının görünmeyen sıkıntısı
Yazı

Uzmanı uyardı: Z kuşağının görünmeyen sıkıntısı

İklim krizinin ruhsal tesirleri giderek artıyor. Uzm. Klinik Psikolog İlayda Kutevu, eko-anksiyetenin bilhassa gençler ve çocuklarda dikkat dağınıklığı, öğrenme zahmeti ve uyku sorunlarına yol açabileceğini belirtiyor. İşte ayrıntılar...

İşte göz tembelliğinin sessiz nedeni
Yazı

İşte göz tembelliğinin sessiz nedeni

Astigmatizma, bilhassa çocuklarda erken teşhis edilmediğinde kalıcı göz hasarına yol açabiliyor. Göz Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Yusuf Yıldırım, astigmatizmanın göz tembelliği riskine dikkat çekti. İşte tedavi yolları ve değerli ikazlar...

Yaslanmayı tersine çevirmenin doğal yolu
Yazı

Yaslanmayı tersine çevirmenin doğal yolu

Güçlü bir antioksidan olan resveratrolün hem damarları hem de cildi gençleştirici tesirine dikkat çeken Diyetisyen ve Fitoterapi Uzmanı Merve Öz, ‘’Bu bileşiğin en varlıklı kaynağı üzüm kabuğu ve çekirdeğidir. Bu meyve doğal bir gençlik iksiridir’’ dedi.

Her gün soğuk suda yüzmenin faydası bilimsel olarak da kanıtlandı
Yazı

Her gün soğuk suda yüzmenin faydası bilimsel olarak da kanıtlandı

Soğuk suya atladığınızda hissettiğiniz ani şok sırf duyularınıza değil, hücrelerinize de tesir ediyor olabilir. Kanada’daki Ottawa Üniversitesi’nde yürütülen bir araştırmaya nazaran, bir hafta boyunca her gün soğuk suda yüzmek, bedenin hücresel seviyede verdiği gerilim reaksiyonunu değiştirebiliyor.