Akciğer kanseri, bedenin gereğince oksijen almasını engelleyerek çeşitli fizikî belirtilere yol açabilir. Bu durum, parmak uçlarının genişleyip yuvarlaklaşmasıyla kendini gösteren ve "piston parmakları" olarak bilinen bir duruma sebep olabilir. Bilhassa işaret parmakları üzerinde yapılacak kolay bir test, bu cins oksijen eksikliğini işaret edebilir ve akciğer hastalıklarının erken belirtilerini ortaya çıkarabilir.
Mutfakta ister salata hazırlayın ister yemek pişirin, yağlar olmazsa olmazlardandır. Fakat sağlıklı bir beslenme için hangi yağların kullanıldığı epeyce kıymetlidir. Yanlış yağlar, sıhhat üzerinde olumsuz tesirlere yol açabilirken, hakikat yağlar bedene yarar sağlayabilir. İşte dünyanın en sağlıklı yağı...
Gün uzunluğu enerjik ve dinç hissetmek, birçok vakit yalnızca kahveyle ilişkilendirilir. Fakat, kahve dışında gün uzunluğu güç sağlayacak bir içecek daha var! Yalnızca bir yudumuyla tüm günü enerjik geçirmenize yardımcı olacak o içecek; Yeşil çay.
Çocuk Sıhhati Uzmanı Dr. Gül Güner Nar, çocuklarda sık görülen hastalıkların bulaşmasını önlemenin en tesirli yolunun el hijyeni olduğunu belirtiyor. Bilhassa okul çağındaki çocukların sık sık ellerini yıkaması, üst teneffüs yolu enfeksiyonları üzere hastalıklara yakalanma riskini azaltıyor.
'Sağlıklı' bir içecek denilince çabucak herkesin aklına bitki çayları, meyve ya da zerzevat suları geliyor. Fakat araştırmalar kakaonun düşünülenden daha yararlı olabileceğini gösterdi.
Yanmış ekmek kokusunun cazibesini bilmeyen yok. Kahvaltı hazırlarken biraz fazla kızaran bir tost, meskende iştahları kabartmaya kâfi. Fakat bu koku her ne kadar iştah kabartsa da işin sıhhat boyutu düşündüğünüzden daha önemli.
Çoklukla Asya’nın birtakım bölgelerinde görülen Bongkrekik asit zehirlenmesi vefata neden oluyor. Bu şikayetler ise ekseriyetle fermente erişte, mısır unu ve bira tüketildikten sonra bildiriliyor. Pekala, tüketenlerin vefatına sebep olan bu asidin belirtileri nedir? Vefata nasıl yol açıyor. İşte tüm ayrıntılar...
Temizlenmemiş duş başlıkları, sıhhat açısından önemli riskler taşıyor. Uzmanlar, bu hijyenik eserlerin gereğince temizlenmemesi durumunda lejyoner hastalığına, göz enfeksiyonlarına, pontiac ateşine ve sindirim sıkıntılarına yol açabileceğini belirtiyor.
Kalp krizi sırasında göğüs ağrısı, kalp krizi geçiren birden fazla kişinin yaşadığı bir durumdur. Lakin, bu durumun yanında mide ekşimesi, anksiyete hissi üzere belirtiler de ortaya çıkabilir. Bu semptomlar, çoklukla kalp krizinin daha tipik belirtileri ortasında yer almadığından birçok kişi tarafından göz gerisi edilir.
Gece terörü ya da parasomnia, uykuya dalma, ahenge yahut uyanma esnasında istenmeyen olay ve tecrübelerin yaşandığı bir uyku bozukluğudur. Bilhassa 5-7 yaş ortasındaki çocuklarda daha sık görülmesine karşın her yaş kümesinde rastlanabilir. Gece terörünün en besbelli belirtisi, uykudayken çığlık atarak, dehşet içinde uyanmaktır. Bu durumda kişi etrafa boş gözlerle bakabilir, süratli nefes alabilir ve çarpıntı, terleme üzere belirtiler gösterebilir.