Az kalori alıyor lakin hala kilo vermiyorsanız bu yanılgıyı yapıyor olabilirsiniz! Beslenme uzmanı bunun nedenini açıkladı.
Kategori: Sağlık
Yazı
Su, kefir ya da yeşil çay değil: En sağlıklı içecek buymuş
Sıhhat açısından birçok içecek ön plana çıkar çoğunlukla da su, kefir yahut yeşil çay tüketilir lakin son yapılan araştırmalara nazaran bir içecek daha ön plana çıkıyor. Pekala, bu içecek nedir ve yararları nelerdir?
Yazı
Alzheimer için yeni umut: ‘Beyin temizliği’ tedavisi
Washington Üniversitesi’nden (St. Louis) bilim insanları, yaşlanmayla birlikte beyinlerin fonksiyonelliğini muhafazası için gerekli olan atık temizleme süreçlerinin bozulmaya başladığını ve bu durumun hafıza kaybı üzere önemli problemlere yol açtığını keşfetti. Yeni araştırmada, farelerin beyinlerindeki atık temizleme döngülerinin geliştirilmesiyle hafızalarının değerli ölçüde güzelleştirildiği gözlemlendi.
Yazı
Gözde yeni hücreler keşfedildi! Görme kaybına çözüm olabilir
Bilim insanları, insan gözünde daha evvel hiç görülmemiş kök hücreler keşfetti ve bu hücrelerin yaygın göz hastalıklarının neden olduğu görme kaybını geri kazandırmada tesirli olabileceğini öne sürdü. Araştırma, maküler dejenerasyon üzere hastalıkların tedavisinde büyük bir umut olarak görülüyor.
Yazı
Beyin yaşlanması o yaştan sonra hızlanıyor… Hangi takviyeler etkili olabilir? Bilim insanları yanıtladı
Yeni bir araştırmaya nazaran, insan beyni 44 yaşından itibaren süratle yaşlanmaya başlıyor ve bu süreç 67 yaşında en yüksek suratına ulaşıyor. Bu araştırma, kan örnekleriyle yapılan emsal bir çalışmanın sonuçlarıyla da örtüşüyor.
Yazı
Çölyak hastalığı için yeni umut: Yapay zeka destekli teşhis aracı
Cambridge Üniversitesi'nde geliştirilen yeni bir yapay zeka aracı, çölyak hastalığının teşhisini hızlandırabilir ve patolojistlerin vaktini daha karmaşık hadiselere ayırmasını sağlayabilir. Çölyak hastalığı, İngiltere’de yaklaşık 700 bin kişiyi etkileyen otoimmün bir durum olup, yanlışsız teşhisin konulması yıllar alabilmektedir.
Yazı
Baş ağrısının en yaygın nedeni
Baş ağrısının her ne sebeple olursa olsun tedavi edilebildiğini belirten Akkor ‘‘Ancak kıymetli olan yanlışsız teşhis konulmasıdır. Bu ağrının yüzde doksanı uzunluğundan kaynaklandığı için boynunuza baktırmanız da gerekir’’ ihtarında bulundu.
Yazı
Evcil hayvanların bilinmeyen faydası araştırmada ortaya çıktı: Özellikle yaşlıları etkiliyor
Evcil hayvan beslemenin sadece dostluk ve cümbüş sağladığı düşünülse de yapılan son araştırmalar, bu alışkanlığın bilinenden çok daha fazla yarar sunduğunu ortaya koyuyor.
Yazı
Oruç vücudu yeniler, ömrü uzatır
Oruç tutmanın sıhhate faydaları hayli fazla. Prof. Dr. Erk, sabır ile irade üzere zihinsel işlevleri güçlendiren orucun bedeni; iltihaplanma ve toksinlerden arındırmadan bağışıklığı güçlendirmeye kadar birçok açıdan da olumlu etkilediğine dikkat çekti.
Yazı
Portakaldan bile daha fazla C vitamini içeren 5 besin! Duyunca çok şaşıracaksınız
C vitamini, bağışıklık sistemini güçlendirmek, cilt sıhhatini uygunlaştırmak ve demir emilimini artırmak üzere değerli fonksiyonlara sahiptir ve akla birinci gelen meyve ise portakal olur. Portakaldan daha fazla C vitamini içeren besinler de mevcut. İşte ayrıntılar...